☆★自分の疲れ、見て見ぬふりをしていませんか？★☆
突然ですが、あなたはいま疲れていませんか？
しんどい、ゆっくりしたい、休まなきゃってわかってるけど…毎日を懸命に生きているあなたに届けたい、「休む勇気」が手に入る最強の一冊が完成いたしました！
本書はタイトルの通り、休むことをテーマにした一冊です。
ただし、よくある休息論を説くものではなく、”超シンプルに、ただ純粋に、心と体の健康のために”「休むべきときに休め！」とみなさんを説得にかかる本です。
難しいことはいっさい書いてありません。
この本の目的はたった２つです。
「休むことの重要性を理解してもらうこと」「休んでもいいんだ。いや、休まねばならないのだ」と思えるマインドを育むこと。
SNSでフォロワー200万人超、書籍もベストセラー多数と圧倒的な共感を生み出す言葉を発信する著者が、みなさんをありとあらゆる方法を使って物理的にも心理的にも休ませにかかります。
『大丈夫。俺が休む勇気を与えてやる』
著者さんのツイッターをフォローしています。
いつも前向きにさせてくれる檄を飛ばしてくれるのでとても励みになっています。
私はやりたいと思っていた仕事に就くことが出来て、幸せで充実しているはずなのに仕事のことや人間関係のことで落ち込むことも多くて。後悔しているわけじゃないけど意味もなく不安に駆られることっもあって、この本を読んで元気づけてもらいました。
辛い時は無理しなくて良いし休んでいい。逃げたくなったら逃げて良い。あなたは幸せになるために生まれてきたんだよ。
言葉はシンプルだけど、追い詰められているとそのシンプルさすら気づかないことがあるのでありがたいです。
私は私だし、辛い時は辛い。だから、休むときは休む。
当たり前のことを当たり前にして生活をして毎日少しでも小さな幸せを見つけて笑って生きていけるようになれたら良いなと思います。
＜きずな出版 ２０２４．２＞２０２４．２．２９読了
